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A proposito di una vita sana

Per me una vita sana non riguarda solo il cibo e l'esercizio fisico, è come sono nel mondo e fuori da esso, è uno stato dell'essere.

Il programma personale di vita sana

Ho iniziato i miei viaggi scoprendo la medicina naturale poiché sono un appassionato naturalista, volevo diventare un naturopata e ho studiato omeopatia, aromaterapia, rimedi erboristici e fiori di bach. Ho diplomi in Kinesiologia e dieta naturale, ma ho scoperto l'Ayurveda che comprendeva tutti i miei bisogni, compresi quelli spirituali, quindi ho studiato per diventare un terapista ayurvedico. Ho operato in questo campo comprendendo Yoga, Dieta, trattamenti naturali secondo la costituzione personale, massaggi e meditazione per più di 20 anni e ho visto i grandi benefici dell'adozione di uno stile di vita sano.

20 anni fa ho lavorato sulla mia salute mentale attraverso il coaching e la concentrazione e ho imparato a osservare i miei pensieri e le mie emozioni, non ho imparato a interpretare ciò che stava realmente accadendo con me, così ho potuto prendere decisioni migliori nella vita, che era il ciliegina sulla torta per me, anche se la vita è una lezione continua.

Ho deciso di scoprire più strumenti per poter aiutare le persone che sono disposte ad agire nelle loro vite e a cambiare, così ho studiato Terapia Cognitivo Comportamentale che è stata per me ancora più aperta alla mente, life coaching e Ipnoterapia.

Insieme alle mie esperienze di vita ora sento di avere strumenti che mi danno una capacità a 360 gradi di dare un aiuto autentico e un incentivo agli altri.

Sono qui per me, ma posso anche aiutarti!

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Tuscan Retreats

connection/events

Group Discussion

personal growth

voice therapy

workshops/retreats

Singing Bowl Sound Healing

Il laboratorio di vita sana

Faccio anche parte di un'associazione sociale chiamata La Libellula, con sede in Maremma, Italia. 

Terremo molti diversi tipi di workshop per la crescita personale per tutte le età con molte discussioni divertenti, workshop e lezioni olistiche.

Siamo in costruzione atm ma appena saremo pronti terremo gruppi e seminari di ogni tipo, oltre a ritiri benessere. I nostri ritiri possono essere tenuti in francese, italiano, inglese e tedesco. 

Siamo aperti anche ad organizzare il tuo ritiro qui in Italia, inviaci un'e-mail o iscriviti alla newsletter per le ultime informazioni.

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